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Baby Dance

Aula de dança desenvolvida para crianças a partir de 3 (três) anos, que trabalha princípios ballet, jazz e sapateado através da dança criativa. Nesta aula preparamos as crianças com jogos lúdicos, brincadeiras e histórias, podendo assim, futuramente, desenvolver com mais facilidade: sequências, técnicas, coreografias e expressividades mais complexas de cada modalidade.

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Objetivos Específicos

  • Desenvolvimento de noções de sonoridade (ritmos, tempo, contagem, percussão corporal);
  • Aprendizado de alguns passos básicos do sapateado como stamp, stomp, step, touch, toe tap, clap, ball e heel;
  • Aprendizado de alguns passos básicos do ballet como plié, tendu, sauté, passé, skiping e chassé;
  • Trabalho de habilidades corporais desenvolvendo a capacidade de reconhecer os movimentos do dia-a-dia na dança;
  • Descobrimento de movimentos naturais e primários do corpo buscando experimentar diversas possibilidades como fluência, tempo, espaço e peso, e diferentes formas de expressão;
  • Melhora da coordenação motora;
  • Aprendizado da importância do trabalho em grupo e a socialização com outras crianças.

 

 

Ballet

O ballet clássico serve como base para todas as danças. É uma modalidade que trabalha o equilíbrio, a força, a consciência corporal, a postura ereta, o uso do “en dehors” (rotação externa dos membros inferiores), verticalidade corporal, disciplina, leveza, harmonia e simetria.

Ballet

Objetivos Específicos

  • Desenvolver o gosto e apreciação da música;
  • Adquirir disciplina física e mental;
  • Ter controle e conhecimento de seu corpo;
  • Desenvolver-se corporalmente e artisticamente para melhor apreensão da técnica;
  • Melhorar a coordenação motora;
  • Aprender, compreender e refletir sobre os conteúdos técnicos, criativos e musicais do ballet na prática e na teoria;
  • Reconhecer o outro e a importância do trabalho em grupo.

 

Jazz

Tendo como base a técnica clássica, o jazz usa esses recursos associados a força, agilidade e espontaneidade, possibilitando ao aluno destreza e interpretação pessoal da técnica, além de desenvolver equilíbrio, delicadeza, precisão e agilidade nos movimentos.

 

Objetivos Específicos

  • Capacidade de relacionar a musicalidade e sons com os movimentos e códigos trabalhados em aula, explorando a divisão do tempo na musica;
  • Capacidade de produzir a técnica do Jazz, enquanto ferramenta para construção de um produto artístico;
  • DDesenvolvimento das habilidades necessárias para a execução técnica do jazz, como flexibilidade, alongamento, força muscular, ritmo e resistência;
  • Aprendizado e compreensão dos conteúdos técnicos, criativos e musicais do jazz na prática e na teoria, e reflexão sobre eles;
  • Reconhecimento do outro e da importância do trabalho em grupo.

 

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Sapateado

É um estilo de dança na qual os bailarinos produzem sons ritmados e sincopados com os pés.

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Objetivos Específicos

  • Aprendizado e compreensão dos conteúdos técnicos, criativos e musicais do sapateado americano, na prática e na teoria, e reflexão sobre eles;
  • Articulação da técnica do sapateado com a música, a percussão corporal e a consciência corporal;
  • Percepção da relação som e movimento;
  • Percepção do sapato de sapateado como instrumento musical;
  • Desenvolvimento da educação musical, facilitando a correlação entre os passos e a música;
  • Desenvolvimento da capacidade de memorização e assimilação corporal do ritmo;
  • Capacidade de relacionar a musicalidade e sons com os movimentos e códigos trabalhados em aula, explorando a divisão do tempo na música;
  • Conhecimento da nomenclatura específica de posições, passos e sequências de sapateado;
  • Criação de sequências individuais e em grupos;
  • Desenvolvimento dos fatores de movimento: peso, tempo, espaço e fluência;
  • Reconhecimento do outro e a importância do trabalho em grupo.

 

Zumba Fitness

 

A Zumba Fitness é uma marca global de estilo de vida, que combina Fitness, entretenimento e cultura com uma empolgante sensação de dança- fitness! Nossas Zumba “Fitness-parties” mistura ritmos mundiais de altíssimo astral com uma coreografia FÁCIL de seguir, para um exercício de todo o corpo, que parece com uma comemoração.

Objetivos Específicos

  • Acionamento do metabolismo ajudando a eliminar gordura;
  • Aumento do colesterol bom;
  • Diminuição do risco de doenças cardiovasculares;
  • Aprimoramento do equilíbrio, coordenação e ritmo;
  • Diminuição da tensão muscular, estresse e ansiedade;
  • Melhora da auto-estima;
  • Melhoramento da postura proporcionando um corpo longilíneo e elegante;
  • Emagrecimento, fortalecimento dos músculos e alongamento;
  • Trabalho do sistema cardiovascular e condicionamento aeróbio.

 

Street Jazz

Muitas vezes desenvolvido de improviso, o street jazz dance ou dança de rua deriva de estilos modernos de dança como hip hop, break, funk e eletrônica. A cultura dessa dança é baseada em expressões corporais encontradas no break e no hip hop, como os movimentos rígidos e robóticos, os giros marcados e os movimentos fluidos. Com frequência, esse estilo de dança promove a interação e o contato com os espectadores e os outros dançarinos.
O street dance surgiu da união de estilos diversos, originais e contemporâneos.
As aulas são marcadas por aquecimentos, do qual usamos a técnica aplicada, consciência do corpo em cena, expressividade, depois juntamos as sequências tornando pequenas coreografias de aulas.

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Objetivos Específicos

  • Relaxamento do corpo e da mente;
  • Correção da postura;
  • Fortalecimento da musculatura do corpo, glúteos, quadríceps, abdômen;
  • Melhora da resistência física;
  • Aumento da circulação e flexibilidade;
  • Aumento da auto-estima, da libido e diminuição do fluxo e cólicas menstruais;
  • Reconheça o outro e a importância do trabalho em grupo.

 

Contemporâneo

Através do uso de técnicas de dança moderna, como Laban e Martha Graham e a integração da dança com outras linguagens, como teatro, música, cinema, literatura, trabalha a coordenação motora, equilíbrio, força, flexibilidade e noções espaciais, temporais e corporais.

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Objetivos Específicos

  • Trabalho de alongamento e flexibilidade do corpo;
  • Desenvolvimento da força muscular de forma integral;
  • Desenvolvimento da musicalidade e ritmos;
  • Trabalho de coordenação motora através da exploração de diferentes possibilidades de movimentos, fluências, pesos e expressões;
  • Aprimoramento da consciência corporal e do funcionamento do corpo;
  • Estímulo da criatividade e autonomia;
  • Percepção da importância do trabalho em grupo;
  • Melhora da socialização e da auto-estima;
  • Contribuição para um físico saudável.

 

Teatro

Através de jogos e atividades lúdicas o teatro desenvolve a criatividade e potencial artístico de crianças e adultos. Trabalha coordenação motora, atenção e o conhecimento de si e do outro.

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Objetivos Específicos

  • Despertar da consciência corporal;
  • Diminuição da timidez;
  • Estímulo da vontade de comunicar-se e desinibir-se;
  • Trabalho do faz-de-conta e da espontaneidade;
  • Melhora da confiança em si e no outro;
  • Estímulo da iniciativa;
  • Desenvolvimento do espírito de coletividade;
  • Valorização do convívio social;
  • Desenvolvimento da coordenação motora;
  • Desenvolvimento das potencialidades criativas;
  • Desenvolvimento de habilidades vocais e corporais;
  • Ampliação do conhecimento corporal e vocal;
  • Estmula da imaginação;
  • • Comprometimento com obediência de regras.

 

 

HipHop

A dança hip hop refere-se aos estilos de dança sociais ou coreografados relacionados à música e à cultura hip hop. A aula consiste em aquecimento e alongamento, e coreografia de aula explicada passo a passo, e no fim são divididos grupos entre os alunos para apresentarem o que foi passado na aula, e trabalhando também com os alunos a improvisação e o estilo livre (freestyle).

Objetivos Específicos

  • Reconheça-se como indivíduo capa de (re)criar novas possibilidades da dança e do corpo em sociedade;
  • Use a dança como instrumento na tentativa de transformar-se como ser e, consequentemente transformar o mundo;
  • Trabalhe habilidades corporais tendo a capacidade de reconhecer os movimentos do dia-a-dia na dança;
  • Desenvolva a relação pessoal e interpessoal construindo uma boa convivência com os indivíduos a sua volta;
  • Descubra movimentos naturais e primários do corpo, buscando experimentar diferentes possibilidades e formas de expressão;
  • Tenham maior consciência dos movimentos e do corpo;
  • Desenvolvam formas individuais e coletivas de expressão, de criatividade, de espontaneidade, concentração, auto-disciplina auto-responsabilidade;
  • Resgatem a capacidade de sentir e de expressar sua emoções, seus pensamentos, seus sentimentos e seu universo.
  • Reconheça o outro e a importância do trabalho em grupo.

 

Dança de Salão

Essa aula tem como objetivo desenvolver no aluno o ritmo e a dança em diversos estilos musicais, bem como trabalhar a musicalidade e a expressão corporal com base nas Danças de Salão. Os ritmos desenvolvidos são: Forró, Samba, Sertanejo, Salsa, Rock, Bolero, Samba-rock, Tango e serão inseridos nas aulas gradualmente.

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Objetivos Específicos

  • Aprendizagem dos passos de base e outras figuras dos ritmos descritos;
  • Diminuição da timidez;
  • Aumento da confiança;
  • Conquista de um corpo mais saudável;
  • Aumento da frequência cardíaca, estimula da circulação, melhora da capacidade respiratória e queima de calorias;
  • Desenvolvimento social, estímulo do diálogo e troca de experiências.

 

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